こんにちは。和や（職業：海賊王）です。 という設定です。 ボクが、もっとレベルUPするために、必要な３つのこと。 とにもかくにも【自己成長】あるのみ！そのためには「賢く学び」「自ら経験」することが何よりも大事だと考えています。 それと同じくらい…

昨日は、初参加の「朝活＠天神」で朝ごはんを食べて・・・じゃなくて、学んできました。 やっぱり、新しい出会いは刺激があってワクワクします。それに、未来に繋がりそうな不思議な予感が！ それはそうと、我ながら思い切った行動でした。 まったくのノープ…

帰りの電車では座らない！ そう決めてから約２ヶ月。 空いてる席を探すストレスからの解放 居眠りによる非生産的な時間との決別 メリットはあるものの わずかに期待していた減量への効果は皆無。。 この習慣にもすっかり慣れてきたので もうちょっとだけ頑張…

あぁ〜、気がつくと、だらしない格好… こりゃイカン！ って、姿勢を正すも 気がつくと、またあの姿勢… おそらく、１分も持っていないと思う。 さて、どうするかな？ 自信満々に言うことじゃないが 意志の弱い私は・・・ ここでも「文明の利器」に頼ることに…

今日もやっちまったぜぇ～正直、前かがみになる所作がシンドイ(笑) えっ！？ 食べすぎたからじゃないって？ん？なになに？おなか出てるからシンドイだけだって？？ そんなこと言う？あんた、ドＳやろ・・・ まぁ、いちおう確認してみるけど。 （・・・確認中…

実は・・・ 酵素系のサプリメントをお試し中！ いや～ やっぱり～ そりゃねぇ～ 少しでも楽して痩せたいよね？(笑) 今の食生活や運動習慣っていうのはある意味、完成されたライフスタイルだから・・・そこを短期間で変えるのは、なかなか難しいよね！まぁ、…

唐突ですが、最近のMyテーマは「質問」です！ アンテナ張ってると、いろんな「質問」に目に止まる・・・ んで、いま読んでいるのが、コレ！ むむっ！ ちょっと～ぉ、女子力高めじゃない？？(笑) まだ途中だから、読書感想文はまた今度。（原稿用紙１枚にまと…

もうね、ホント、最高に楽しかったよ！ もうね、めちゃくちゃ刺激的だったよ！ もうね、フル回転で脳ミソ使ったね！ あの瞬間、世界を救うために、本気で”今できること”にフォーカスした！ 残念ながら、世界平和までは、あと一歩、力及ばず・・・ だからこそ…

もう、何度観たかわからない(笑) 何度観ても、はじめて観たときと同じように興奮する！ 最高にテンションが上がる！ よくわからないけど、 この力強い歌のメッセージに心が震える。 キアラが髪がふり乱し熱唱するシーン キアラとヒューが手を繋ぐシーン ヒュ…

生きててよかったぁ～！ 糸島のこんな夕日をみたら 一日の疲れは吹き飛ぶね！ 今週のお題「好きな街」

自宅で育てたブルーベリーで作ってくれた^^ 絶品！ ブルーベリータルトぉ～～～！ お題「朝ごはん」

さっそく、やってみよう！ こういう企画モノには、めっぽう弱い(笑) 楽しみながら学べて レベルアップできるなら やるしかないでしょ～！

わかった！ もう、わかったから！ そんなに見つめないで… (*/□＼*)

帰りの電車で座るのを辞めてもうすぐ二ヶ月 三日坊主の天才なのにっ！まさかの三日坊主の20連チャン！ でも・・・痩せる気配は微塵もない(*T^T) 意外と続く(笑)#003 帰りの電車で座らない

わかっている・・・ パパは、褒められると すぐ調子にのることが こどもたちは、わかっている！ ／ 息子：あ～、お父さんが作る 豚キムチチャーハンが食べたいなぁ！ ＼ ／ 娘：そうそう！ パパが作るとおいしいもんねぇ～！ ＼ な、なんと！？ うれしいこと…

糸島には初心者にやさしい山がたくさん！ 超気軽に登れてたったの90分でこの景色は最高だぁ( ≧∀≦)ノ ちょっと体を動かしたいときひとりで考えごとをしたいときおいしいゴハンを食べたいとき ／ あっ！可也山に登ろう！ ＼ って、思いつきでも登れちゃう^^ つ…

ご縁をいただいてワンコイン・ワークショップを開催します！ 現役のシステムエンジニアならたったの5分でできることが ふつうの方だとなんと、1時間経過・・・ 2時間経過・・・ もういい！ と、なってしまうらしいです。(-_-;) せっかくチャレンジしようと頑…

今まで続けてきましたが もう、辞めます！ ／ 太る努力は、もう、辞めます！ ＼ 体重は、なんと、自己記録更新中… (*T^T) 日常生活にも不都合が生じてきた… (*T^T) さすがの私でもこのヤバさには、自覚あり… (*T^T) 何をやるにも、健康な身体が資本！エネル…